امروز رفتم کاردرمانی بعد از ماساژ دادن دیگه راه نرفتم
ولی 7-8 دقیقه با دستگاه بریس ایستادم
و کمرم رو جلو عقب و چپ راست کردم
ابزار وبلاگ